Лишь непрестанное совершенствование даст вам силу...

Лишь непрестанное совершенствование даст вам силу...
Показаны сообщения с ярлыком боль. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком боль. Показать все сообщения

четверг, 18 августа 2011 г.

Огрубление рук и ног для искусства ниндзюцу.

Набивка рук и ног, а также других поверхностей необходима в практике ниндзюцу, особенно если вы знаете, что предстоит часто наносить удары и так же часто защищаться, ставя блоки руками и ногами. Закон Теней покажет вам некоторые упражнения, которые помогут вам укрепить руки, ноги и другие части тела. 

понедельник, 15 августа 2011 г.

Болевые точки: ключица.

Чтож, я давно обещал показать какой-нибудь приём. Прошло не так много времени с момента создания блога, однако уже можно начинать.

Итак, представим ситуацию, в которой вы и противник оба достаточно сильны либо он превосходит вас по силе. Грубой силой вам с ним не совладать никоим образом, но есть одна маленькая хитрость: